• Alexandre Madruga

A felicidade como ferramenta de desenvolvimento pessoal na Cidade das Artes


Workshop dia 20 traz ao Brasil temática já debatida na Europa e EUA

O que é felicidade para você? Essa simples pergunta, ainda mais em tempos conturbados como os atuais, tem sido tema de debates e congressos em todo o mundo. No intuito de trazer este debate ao Brasil, a Cidade das Artes realiza, no dia 20, das 9h às 12h, em parceria com o Mentoring Coaching Institute (MCI), o Workshop Ferramentas de Felicidade – Como Fazer a Nossa Parte e Ser Feliz. O curso será dado por Júlio Sampaio, que presta consultorias a diversas empresas, além de ser jornalista e escritor e um dos grandes especialistas do tem no país.

A temática está entre os cursos mais procurados nas universidades dos EUA e Europa e vem sendo introduzida como disciplina no currículo escolar em vários países. É a base de uma nova ciência: a psicologia positiva. O objetivo da atividade é estimular a prática de exercícios diários que promovam a felicidade e que se incorporem à nossa maneira de viver e de lidar com os acontecimentos. Estes exercícios preparam a mente e corpo, impulsionando-os ao desenvolvimento pessoal.

#CidadedasArtes

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