Centro de Danças Valqueire realiza maratona de dança

Grande comparecimento de alunos

Com intuito de disseminar todos os tipos de dança, e proporcionar um dia saudável e de alegria, o CDV (Centro de Danças Valqueire) realizou a Maratona de Dança em sua sede, na cobertura do Center Point Valqueire. O evento foi de graça e levou grande público às aulas.

A dança caracteriza-se pelo uso do corpo seguindo movimentos previamente estabelecidos (coreografia) ou improvisados (dança livre). A dança pode existir como manifestação artística ou como forma de divertimento e/ou cerimônia. Como arte, a dança se expressa através dos signos de movimento.

Dependências cheias do Centro de Danças

Os benefícios da dança como uma atividade física são bem conhecidos: flexibilidade, melhora do condicionamento aeróbico, aprimoramento da coordenação motora e perda de peso, entre tantos outros. Mas pouco se fala da dança como uma terapia para a alma. Basta observar com um pouco mais de atenção para perceber que os resultados vão muito além do bem-estar físico. Socialização, combate à depressão e à timidez, alegria, auto-estima elevada e disposição para encarar as dificuldades do dia-a-dia são apenas algumas das transformações que se nota em quem se arrisca a adentrar o mundo da dança.

Para quem quiser aproveitar de todos os benefícios da dança, e ficar ligado nas próximas maratonas, busque mais informações no CDV, pelo telefone 2453-1880.